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【每日健康】失眠對人體的影響
文章ID: 1965
●失眠對人體的影響:
1、失眠使人的神經狀態不好,這樣容易對大腦產生影響,經常失眠會導致記憶力下降,頭痛,頭暈等症狀;
2、失眠對人體是一種消耗,經常失眠是的人體新陳代謝失調,免疫力降低,各類疾病就很容易使你生病,想普通的感冒,發燒等等;
3、失眠使人情緒焦躁,容易引發使人性格發生變化,眼中影響人們的工作,學習,人際交往扥各類問題,如果不加以治療,甚至導致神經病症,比如抑鬱症。
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